乔氏正宗广西手工红糖块 老古法红糖片 月子甘蔗补血土红糖 500g

从古至今，红糖就是女性的养生佳品。民间所说的“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖保留了较多甘蔗的营养成分，容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的力」

宁心益智，青少年静心读书:冰镇红糖莲子百合绿豆沙

      莲子有养心安神明目的功效。脑力劳动者和青少年经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率。小孩子活泼好动，甚至内火过旺，表现焦躁易怒，也可以食用此方。如果要增加药效，可以把莲子芯一起煮粥，但是味极苦。

       小孩子喜欢喝冷饮，所以要冰镇过，投其所好，孩子就会抢着喝，目标容易达到。

       最优食材搭配：建宁农家莲子50克、兰州百合干50克，东北绿豆100克，广西甘蔗红糖一小块。

       将所有食材全部洗净，加满水放入炖锅。隔水炖2小时，起锅自然凉后，放入冰箱冰镇。夏日里，孩子一放学，就会奔着来喝它啦！

排毒去湿气：红豆薏仁米红糖粥

       一人份的最优食材搭配：浦城官路山薏仁50克、东北三江平原赤小豆50克、广西甘蔗红糖一小块。此粥加多水可以当做饮料喝！

调制降压，降三高：薏仁粳米红糖粥

      一人份的最优食材搭配：浦城官路山薏仁50克、五常粳米50克、广西甘蔗红糖一小块。 2~3周后胆固醇、低密度脂蛋白、血糖均会有所下降。

缓解痛经，**风寒感冒：生姜红糖水
生姜15克，广西甘蔗红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能**风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。

红糖面膜：在国外非常火爆，因为他们没有红糖制作工艺，要从我们国内进货一进一出再加个牌子就成了天价。红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。下面教大家自己制作哦……
1红糖矿泉水面膜：美白祛斑
将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用两次，能有效美白、祛斑。

2红糖蜂蜜面膜：温和去角质
取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。1周做1次，可去除角质，比一些专门去角质的化妆品温和

  痛经必备！红糖+红枣/枸杞=月经期间助于子宫废物排出，补血养颜，红糖水暖宫改善痛经，红糖+当归泡水补气血改善痛经！

办公室必备！坐了一下午，困了累了饿了，我要充电！——困了累了，喝红糖水！暖胃提神，补充能量！东方巧克力！加山楂一起泡水可以活血调经，主治妇女经期紊乱
坐月子必备！孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，而且重要的是对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用.产妇怕受寒着凉，红糖可以祛风散寒；产妇失血过多，红糖可以补血；产后淤血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净，红糖具有活血化淤和镇痛的作用；产妇活动少，容易影响食欲和消化，红糖有健脾暖胃化食之功；红糖还具有利尿作用，可使产妇排尿通畅。
酵素必备！同时也是做酵素的酵友们的最佳红糖！缺它可不行！纯的更健康

姑娘们怎么喝红糖？